Formation réguler et équilibrer le stress à montpellier
Formation à Montpellier
![formation proposée par Fortimelp](https://www.emploilr.com/images/logoclt/logo-fortimelp.jpg)
Cette formation permet aux apprenants de retrouver un rythme choisi ; repérer les zones critiques ; avoir des outils et des ressources pour faire baisser la pression, et non pas "augmenter sa résistance" au stress ; transformer le stress en retrouvant la cohérence du rythme cardiaque et (re)prendre en main le temps ... [...]
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